Propiedades y Beneficios del Apio
El apio es una planta que ofrece una amplia gama de propiedades y beneficios para la salud:
- Propiedades Sedantes: El apio posee propiedades sedantes que pueden ayudar a aliviar el estrés y promover la relajación.
- Efecto Diurético: Su capacidad diurética es efectiva para estimular la eliminación de líquidos y toxinas a través de la orina.
- Ligeramente Laxante: Actúa de manera suave como laxante, favoreciendo el tránsito intestinal.
- Aperitivo y Digestivo: El apio puede estimular el apetito y facilitar la digestión, alentando la secreción de saliva y jugos gástricos.
- Remineralizante y Depurativo: Rico en minerales, el apio ayuda a remineralizar el cuerpo y contribuye a la purificación de la sangre.
- Regenerador de la Sangre: Su contenido en hierro es beneficioso para la formación de glóbulos rojos y la regeneración de la sangre.
- Propiedades Antiinfecciosas: El apio tiene propiedades antibacterianas que pueden ayudar en la prevención de infecciones.
- Cicatrizante: Puede contribuir al proceso de cicatrización de heridas y lesiones cutáneas.
- Efecto preventivo en la gota
- Entre otros
